Masaj

Daca inainte era usor sa gasesti putin timp pentru tine insati, acum a inceput sa devina din ce in mai usor... sa uiti sa iti oferi cateva clipe de relaxare In fiecare zi trebuie sa iti faci timp pentru munca de la birou, pentru treburi casnice, pentru colegi, pentru familie, pentru prieteni, uneori pentru vecini si adeseori uitam de cea mai importanta persoana din viata voastra: tu. Timpul dedicat exclusiv tie a devenit o notiune abstracta, un fel de arta, pentru practicarea careia iti trebuie exercitiu. Dar unde am putea sa strecuram si acele minute pretioase? Si cum am putea sa ne bucuram din plin de ele? In cazul tau, cand a fost ultima oara cand ti-ai oferit cateva pretioase clipe de relaxare si de rasfat?

Una dintre cele mai usoare si placute metode de evadare din cotidianul agitat este arta masajului. Acesta poate rezolva o serie de probleme de sanatate si te ajuta sa "iti reincarci bateriile".

Daca esti obosit/a, incordat/a, te dor toti muschii si stresul pare a fi pus stapanire pe tine, iti recomand masajul de relaxare sau masajul cu pietre calde.

Daca vrei sa elimini celulita inestetica, solutia cea mai potrivita este masajul profesionist.

Daca iti doresti un corp lipsit de dureri, o stare generala de bine si puterea de a lupta impotriva stresului, atunci iti recomand cu siguranta masajul reflexogen.

Avantajele reflexoterapiei

Refloxoterapia poate fi aplicatã la toate categoriile de varstã, profilactic si pentru afectiuni acute sau cronice. Marele avantaj constã în completa lipsã de toxicitate, în conditiile în care civilizatia noastrã traverseazã o epocã foarte poluantã, inclusiv pe plan medicamentos. Prin reflexoterapie nu se trateazã simptomatologia bolilor, ci cauzele lor. Reluarea normalã a circulatiei sangelui în organul sau zona afectatã este un mare castig, deoarece sangele transportã substantele de asimilatie, dezasimilatie si apãrare. O bunã circulatie sanguinã conduce la accelerarea reconstituirii normale a tesuturilor si organelor lezate de boalã, în plus atrage reechilibrarea bioenergeticã în zona afectatã. Alt avantaj al reflexoterapiei este verificarea stãrii de sãnãtate a unui individ într-un timp foarte scurt. De obicei la aceastã metodã recurg bolnavii care nu au obtinut vindecarea afectiunilor prin remedii medicamentoase, sau cei care doresc sã fie sãnãtosi folosind cãi netoxice. Unii o folosesc în paralel cu tratamentul medicamentos, în special cel bazat pe antibiotice, atunci cand situatia o impune. Reflexoterapia este utila in tratarea a foarte multe tipuri afectiuni dintre care enumeram doar cateva:

* cardiopatia ischemică, anghina pectorală, infarct miocardic;

* stres, migrene, ameţeli, insomnii, oboseala cronica, instabilitate emoţionala, depresii, anxietate, atacuri de panica;

* afecţiuni ale coloanei, sciatica, lombosciatica, spondiloze, cifoze, reumatism, artroze, artrite, gonartroza, coxartroza etc.

* tulburări endocrine: tiroida, paratiroide (căderi de calciu), suprarenale, deficiente de creştere la copii, reglarea ciclului, tulburări de menopauza, osteoporoza (stoparea degradării masei osoase), disfuncţii sexuale (impotenta, frigiditate etc.), tulburări de metabolism, obezitate, diabet;

* afecţiuni digestive: gastrite, enterocolite, colite, ulcer, esofagite de reflux, constipaţie, hemoroizi, balonări etc.

* afecţiuni hepato-biliare: litiaza biliara, hipercolesterolemie, bila leneşa etc.

* afecţiuni renale (se elimina nisipul si pietricelele) litiaze, prostatite, enurezis nocturn, edeme (picioare umflate) etc.

* afecţiuni circulatorii: hipo si hipertensiune, arterioscleroza, guta, sindromul mâinilor si picioarelor reci, dureri de picioare;

* afecţiuni ORL: bronşite, rinite, sinuzite, nevralgii, astm etc.

* crampe musculare, luxaţii, entorse, dureri de spate, inflamaţii ale tendoanelor etc.

S-au efectuat o serie de cercetari in privinta efectelor reflexoterapiei asupra organismului uman, 90% dintre acestea avand concluzii pozitive:

* Reflexoterapia are un impact asupra bolilor, influenteaza functiile corpului si imbunatateste calitatea vietii pacientului.

* Tehnicile aplicate in reflexoterapie au un impact imediat asupra corpului.

* Metodele reflexoterapiei aplicate unei zone reflexe au impact asupra organului corespunzator.

* Reflexologia are impact asupra sanatatii.